鼻炎這種疾病危害很大，患者會出現頭痛，鼻塞等症狀，嚴重影響了患者的正常生活和工作，所以對於鼻炎的出現，我們需要盡快接受定期治療，以減少鼻炎對身體造成的危害。
1，鼻炎，鼻充血，可以通過自我按摩的方法減輕，患者坐平，從上到下用拇指和食指在鼻子按摩三分鍾兩側，並且摩擦香穴一分鍾之後再，感覺到鼻腔熱的時候，它會鼻子不通氣，這個按摩的方法可以每兩小時內完成。
2，出現了鼻炎這一系統疾病之後，一定要可以通過進行合理的方法來不斷提高自身免疫細胞功能，多吃一些含有維生素的食物，對於我們人體免疫功能的提高有很大的好處，對於鼻炎引起的鼻塞也有存在一定的改善教學效果，所以在平時一定要注意多吃一些企業新鮮的蔬菜和水果，還有一個就是多補充水分。
專業檢查得出的結果不嚴重的話那麼鼻塞解決起來就簡單多了，要是嚴重的鼻塞問題也可通過醫生進行專業治療。
三，鼻炎引起的鼻塞症狀，可以通過用生理鹽水沖洗鼻子來改善，因為鼻腔內的分泌物較多，所以患者不會呼吸順暢，患者會出現鼻塞，此時用生理鹽水清洗可以有效緩解。
造成更嚴重鼻塞的鼻炎症狀，因此症狀的出現，我們必須高度重視做好相關及時治療好工作，平時生活中，我們要注意預防措施的疾病鼻炎，做到預防措施，以減少機會趕上感冒，所以它可以從鼻炎病，注意力減輕痛苦的機會，一旦發病，應盡早治療。
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